Günümüzde Hızla Artan ÜST SOLUNUM YOLU HASTALIKLARI (ÜSYE) İçin İlaçsız Çözüm Var Mı?
Yaşamımızın başlangıcından itibaren hayatımıza giren ve birlikte yaşamak zorunda olduğumuz, yaşamımızdan çıkması mümkün olmayan virüsler, bizleri hasta ettiklerinde varlıklarını hatırlatır, iyileşince ise hızla unutulur. Özellikle çocukluk ve yaşlılık dönemlerinde, doğumsal ve sonradan oluşan bağışıklık sistemi bozuklukları, kronik hastalıklar, bu virüslerin yol açtığı üst solunum yolu hastalıklarında (influenza, RSV, koronavirüs vb.) istenmeyen olumsuz sonuçlara sebep olabiliyor.
Dünya nüfusunun hızla artışı, iklim krizinin olumsuz sonuçları ve küresel ulaşımın hızlanmasıyla, bu virüs ve bakterilerle yaşamaya devam edeceğiz; çare yok!
Peki, onları etkisiz hale getirebilir miyiz?
Öncelikle, ülkemizin bulunduğu coğrafya, ekonomik sıkıntılar, beslenme bozuklukları, psiko-sosyal sorunlar, temel eğitim eksiklikleri ve hijyen kurallarının kişisel ve toplumsal düzeyde uygulanmasındaki eksiklikler göz önünde bulundurularak, bütünsel bir yaklaşım benimsenmeli ve CDC (Hastalık, Tanı, Önleme Komitesi) örneği gibi bir ülke politikası oluşturulmalıdır.
Bireysel olarak neler yapmalıyız?
Tıp tarihinde enfeksiyon yayılımının en temel organı olan "el yıkamanın önemi"ni vurgulayan Dr. Ignaz Philipp Semmelweis’i hatırlatıyor bizlere. O dönemde, Kadın Doğum Klinik Doktorlarına el yıkamanın önemini vurguladığında, önce üniversiteden atılmış, ardından akıl hastanesinde zor bir hayat sürerek vefat etmiştir. Ancak zamanla bu konudaki önemin fark edilmesiyle, Budapeşte’de açılan bir Tıp Fakültesine Semmelweis adı verilmiştir.
Hastalığın tedavi sürecinde farmakolojik ilaçlar ve cerrahi yöntemler elbette göz ardı edilemez, ancak ilaç öncesi koruyucu tıp hizmetlerinin önemi de unutulmamalıdır.
Kişilerle fiziki mesafe, maske, el yıkama, iyi beslenme, stresten uzak durma, iyi bir uyku düzeni, dinamik yaşam tarzı, periyodik uygun check-up’lar, genetik yapı ve yaşa uygun aşı uygulamaları, hastalıklara karşı alabileceğimiz en etkili önlemlerden bazılarıdır.
Tıp tarihinin en büyük keşiflerinden biri olan "aşı", hayatımızın olmazsa olmazıdır ve sosyal sorumluluk gereğidir.
Hayatımızda var olan mikroorganizmalarla bilimsel ve akılcı yaklaşımlarla mücadele ederek, nitelikli ve sağlıklı bir yaşam dileriz.
Ay Okulları Sağlık Birimi
Dr. Osman Ayataç
Çocuk Sağ. ve Hast. Uzmanı